筋肉痛

筋肉痛

筋肉痛

 

うちには長男が10か月の時から愛用しているママチャリがある。
もう7年近く酷使しているので、かなりガタが来始めた。

 

まず最初に故障したのが前かご。
足がドンドン伸びるにしたがって、窮屈になっていき、投げ出したり踏んづけ
たりしている
うちに留め具が壊れてしまった。

 

そして、後輪のスポークが度々切れだした。
切れると後ろに子供を乗せた場合、後輪がふらつきだすのですぐにわかるのだ。

 

最近は、いよいよタイヤの消耗が激しくなり、空気を入れてもすぐに抜けてし
まうようになった。

 

そもそも、2人乗せ3人乗りの自転車ではなく、2人乗りの自転車に後から子
供乗せの椅子を取り付けた
仕様なので、後輪に重たい子供が乗ると、タイヤは消耗が激しくなるらしい。

 

しかし、まだまだ次男が5歳なので、愛車君には頑張ってもらわねばならぬ。
毎週火曜には、長男を学校まで迎えに行って、重たいランドセルなどの荷物に
加え、20キロを超す長男を乗せ
塾まで猛スピードで送り届けている。

 

かなりの運動量で酸欠状態になる。

 

そのせいか、週末友達と旅行に出かけた山中湖1週サイクリングでは、15キ
ロの次男を乗せていたにも関わらず、
全く筋肉痛は起こらなかった。

 

鍛えてなくてもまだまだできるぞ43歳!

 

でも、翌日狭い実家で雑魚寝をしたら、背中をつってしまったが・・。
背中とおなかの筋肉強化は急務である。


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